Mokslininkai atskleidė, kad yra protinis triukas, kad atostogos būtų ilgesnės

(Vidar Nordli-Mathisen / Unsplash)

Daugeliui žmonių vasaros atostogos negali ateiti pakankamai greitai – ypač pusė amerikiečių, kurie atšaukė savo vasaros planus pernai dėl pandemija .

Tačiau ar artėjant atostogoms kyla jausmas, kad jos beveik baigėsi, kol dar neprasidėjo?

Jei taip, tu ne vienas.

Kai kuriuose naujausiuose tyrimuose Gabriela Tonietto , Samas Maglio , Erikas VanEppsas ir atlikau, mes nustatėme, kad maždaug pusė mūsų apklaustų žmonių nurodė, kad jų artėjanti savaitgalio kelionė manė, kad ji baigsis vos prasidėjus.

Šis jausmas gali turėti bangavimo efektą. Tai gali pakeisti kelionių planavimo būdą – pavyzdžiui, mažiau tikėtina, kad planuosite papildomą veiklą. Tuo pat metu gali būti didesnė tikimybė, kad gausite brangią vakarienę, nes norite kuo geriau išnaudoti tą trumpą laiką, kurį, jūsų manymu, turite.

Iš kur tokia tendencija? Ir ar galima to išvengti?

Ne visi įvykiai yra lygūs

Kai žmonės kažko laukia, dažniausiai nori, kad tai įvyktų kuo greičiau ir truktų kuo ilgiau.

Pirmiausia ištyrėme šio požiūrio poveikį Padėkos dienos kontekste.

Pasirinkome Padėkos dieną, nes beveik visi JAV ją švenčia, bet ne visi jos laukia. Kai kuriems žmonėms patinka kasmetiniai šeimos susitikimai. Kiti – ar tai maisto gaminimo stresas , valymo nuovargis arba nerimas sprendžiant šeimos dramą – bijok.

Taigi pirmadienį prieš Padėkos dieną 2019 m internetu apklausė 510 žmonių ir paprašė pasakyti, ar nekantriai laukia atostogų. Tada paklausėme, kaip toli tai atrodė ir kiek ilgai, jų manymu, tai tęsis. Mes privertėme juos perkelti 100 taškų slankiklį – 0 reiškia labai trumpą ir 100 reiškia labai ilgą – į vietą, kurioje atsispindi jų jausmai.

Kaip mes įtarėme, kuo daugiau dalyvių laukė savo Padėkos šventės, tuo toli ji atrodė ir trumpesnė. Ironiška, bet kažko ilgesys mintyse tarsi sutrumpina savo trukmę.

Sukdamas proto laikrodį

Daugelis žmonių tiki posakiu „laikas bėga, kai tau smagu“, ir tyrimai iš tikrųjų parodė, kad kai atrodo, kad laikas greitai bėga, žmonės mano, kad užduotis turėjo būti patraukli ir maloni.

Mes samprotavome, kad žmonės, vertindami įvykių trukmę, gali pernelyg taikyti savo prielaidą apie laiko ir linksmybių santykį.

Dėl to žmonės yra linkę refleksiškai manyti, kad linksmi renginiai – pavyzdžiui, atostogos – praeis tikrai greitai. Tuo tarpu, kai ko nors trokštate, laikas iki įvykio gali trukti. Jo pradžios derinys jų mintyse nustūmė tolyn – jo pabaiga buvo pritraukta arčiau – lėmė, kad mūsų dalyviai numatė, kad kažkas, ko jie laukė, jausis taip, lyg tai beveik neturėtų trukmės.

Kitame tyrime , mes paprašėme dalyvių įsivaizduoti, kad vyks į savaitgalio kelionę, kuri, jų manymu, bus smagi arba baisi. Tada paklausėme, kiek toli nuo šios kelionės pradžios ir pabaigos atrodė, kaip naudojant panašią skalę nuo 0 iki 100. 46 procentai dalyvių teigiamą savaitgalį įvertino kaip jausmą, kad jis visiškai neturėjo trukmės: naudodamiesi slankiklio skale, atostogų pradžią ir pabaigą pažymėjo praktiškai toje pačioje vietoje.

Mąstymas valandomis ir dienomis

Mūsų tikslas buvo parodyti, kaip šie du įvykio vertinimai – tai, kad jis vienu metu atrodo tolimesnis ir manoma, kad trunka trumpiau – gali beveik panaikinti įvykio trukmę proto akimis.

Mes samprotavome, kad jei aiškiai nepabrėžtume šių dviejų atskirų kūrinių – o vietoj to tiesiogiai jų nepaklaustume apie renginio trukmę – mažesnė žmonių dalis nurodytų, kad tam tikro dalyko, kurio jie nekantriai, trukmės beveik nėra.

Mes išbandėme šią teoriją kitas tyrimas , kuriame dalyviams pasakėme, kad jie žiūrės du penkių minučių trukmės vaizdo įrašus vienas po kito. Antrąjį vaizdo įrašą apibūdinome kaip humoristinį arba nuobodų, o tada paklausėme, kiek laiko, jų nuomone, kiekvienas vaizdo įrašas truks.

Pastebėjome, kad dalyviai numatė, kad juokingas vaizdo įrašas vis tiek atrodys trumpesnis ir bus toliau nei nuobodus. Tačiau mes taip pat nustatėme, kad dalyviai manė, kad tai truks šiek tiek ilgiau nei atsakymai, kuriuos gavome ankstesniuose tyrimuose.

Ši išvada suteikia mums būdą, kaip įveikti šį šališką suvokimą: sutelkti dėmesį į tikrąją trukmę. Kadangi šiame tyrime dalyviai tiesiogiai pranešė, kiek ilgai truks juokingas vaizdo įrašas, o ne apie suvokiamą atstumą nuo jo pradžios ir pabaigos, todėl buvo daug mažiau tikėtina, kad jis baigsis tik prasidėjus.

Nors tai skamba trivialiai ir akivaizdžiai, mes dažnai pasikliaujame savo subjektyvūs jausmai – ne objektyvūs laiko matai – sprendžiant, kiek laiko truks ir kaip geriausiai jį išnaudoti.

Taigi, kai laukiate labai lauktų įvykių, pavyzdžiui, atostogų, svarbu sau priminti, kiek dienų tai truks.

Jūs gausite daugiau naudos iš patirties ir, tikiuosi, sudarysite geresnes galimybes išnaudoti turimą laiką.

Selin Malkoc , rinkodaros docentas, Ohajo valstijos universitetas .

Šis straipsnis perspausdintas iš Pokalbis pagal Creative Commons licenciją. Skaityti originalus straipsnis .

Apie Mus

Nepriklausomų, Patikrintų Sveikatos, Erdvės, Gamtos, Technologijos Ir Aplinkos Ataskaitų Paskelbimas.